με ασκήσεις τακτικής, με βάση τα όσα θέλει να δει στον αγωνιστικό χώρο.

Το βάρος έπεσε στην καλή κυκλοφορία και στην πίεση. Ακολούθησαν ασκήσεις στο «τελείωμα» φάσεων, αλλά και στην αμυντική λειτουργία, με επιθέσεις τριών κόντρα σε δυο.

Ο Γιώργος Τσόφλιος ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, κάνοντας και ασκήσεις στο γυμναστήριο, λόγω ενοχλήσεων που είχε στους κοιλιακούς.

Εκτός προπόνησης έμεινε ο Αργύρης Οψιμούλης, ο οποίος τραυματίστηκε στο γόνατο κατά τη διάρκεια του προγράμματος το Σάββατο (22/01). Ο 25χρονος αμυντικός ακολουθεί θεραπευτική αγωγή. Αναμένεται να πραγματοποιήσει εξετάσεις.